Voetreflexmassage
Behandeltijd: 50 minuten
Ervaar meer balans en ontspanning met voetreflexmassage
Heb je vaak last van spanningen, vermoeidheid of een onrustig gevoel in je lichaam en geest? Loop je voortdurend ‘aan’ en verlang je naar een moment van diepe ontspanning? Dan is voetreflexmassage precies wat je nodig hebt – een natuurlijke en doeltreffende methode om lichaam en geest weer in balans te brengen.
Wat is voetreflexmassage?
Voetreflexmassage is een holistische behandelmethode waarbij specifieke reflexzones op de voeten worden gemasseerd. Deze zones staan in verbinding met organen, klieren en andere delen van het lichaam. Door deze punten te stimuleren, wordt de energiedoorstroming bevorderd en krijgt het lichaam de kans om zichzelf te herstellen en te ontspannen.
Wat levert een sessie je op?
- Minder stress en spanning in je lichaam
- Betere nachtrust
- Meer energie en een heldere geest
- Verlichting van fysieke klachten zoals hoofdpijn, spijsverteringsproblemen of spierpijn
- Een gevoel van diepe rust en welzijn – vaak al na één sessie
Of je nu klachten hebt of gewoon behoefte hebt aan ontspanning en aandacht voor jezelf:
Voetreflexmassage ondersteunt jouw natuurlijke balans van binnenuit.
Relatieve contra-indicaties / aandachtspunten
-
Zwangerschap (eerste trimester)
In het begin van de zwangerschap wordt soms geadviseerd om voorzichtig te zijn met reflexmassage. Overleg vooraf met je behandelaar of verloskundige. -
Koorts of infectieziekten
Bij koorts of een acute infectie is het beter om de massage uit te stellen tot je hersteld bent. -
Trombose of ernstige vaatproblemen in de benen/voeten
In sommige gevallen is voetreflexmassage dan niet geschikt. Overleg vooraf met je arts. -
Recente operaties aan voeten of onderbenen
Wacht met een sessie tot het gebied volledig is genezen.