Behandeltijd: 60–90 minuten
Ontspan, Herstel en Laat Los. Op zoek naar een massage die verder gaat dan alleen spieren ontspannen? Lomi Lomi, de traditionele Hawaiiaanse helingsmassage, werkt diep op zowel het fysieke als het emotionele niveau. Met vloeiende, ritmische bewegingen die de golven van de oceaan nabootsen, brengt Lomi Lomi lichaam en geest in een diepe staat van ontspanning en harmonie.
Deze massage stimuleert niet alleen de spieren en doorbloeding, maar activeert ook het zelfhelend vermogen van het lichaam en helpt vastzittende emoties los te laten. Het is een holistische ervaring die balans, energie en rust herstelt.
Hoe werkt een Lomi Lomi-sessie? Tijdens de sessie lig je op een massagetafel terwijl warme olie wordt gebruikt. Lange, vloeiende bewegingen met handen, onderarmen en ellebogen brengen spanning los en verbeteren de energiestroom. Vaak worden ademhalingstechnieken en gerichte intenties ingezet om innerlijke rust en genezing te ondersteunen.
De ritmische, continue bewegingen geven een gevoel van ruimte en vrijheid, zowel fysiek als emotioneel, en helpen je volledig te ontspannen.
Lomi Lomi massage is meer dan een fysieke behandeling. Het is een liefdevolle, intuïtieve ervaring die diepe ontspanning, hernieuwde energie en innerlijke balans geeft. Perfect voor iedereen die lichaam en geest wil resetten en de ruimte wil creëren om volledig tot zichzelf te komen.
Voor wie en wanneer is Lomi Lomi geschikt?
Lomi Lomi kan ondersteuning bieden bij:
- Stress en burn-out: Kalmeert het zenuwstelsel en bevordert diepe ontspanning.
- Spanning in spieren en gewrichten: Verlicht pijn en stimuleert de doorbloeding.
- Emotionele blokkades: Helpt vastzittende emoties en spanning los te laten.
- Slaapproblemen: Brengt het lichaam in rusttoestand en verbetert de slaapkwaliteit.
- Vermoeidheid en energiegebrek: Stimuleert vitaliteit en energiestroom.
- Moeite met loslaten: Ondersteunt verwerking van veranderingen en trauma’s.
Frequentie van behandelingen
- Voor ontspanning en algemeen welzijn: 1 sessie per 4–6 weken om balans te behouden.
- Bij stress of fysieke spanning: 1 sessie per 2–4 weken kan spanning effectief verminderen.
Wanneer is Lomi Lomi niet geschikt?
Absolute contra-indicaties (geen massage):
- Koorts, infecties of ontstekingen
- Trombose of ernstige spataderen
- Kanker (tenzij goedgekeurd door arts)
- Ernstige hartklachten of hoge bloeddruk
- Botbreuken of recente operaties
Relatieve contra-indicaties (alleen na overleg met een specialist):
- Zwangerschap* (vooral eerste trimester voorzichtig)
- Auto-immuunziekten
- Overgevoelige huid of allergieën voor massageolie
Opmerking voor zwangere cliënten: Lomi Lomi kan geschikt zijn tijdens zwangerschap, maar alleen met aangepaste technieken en in zijligging.